真正爱自己的女人，通常都懂得善待自己，而不是一味颓废坏人，甚至通过各种错误的方式，活得多么幸福你呢，怎么吃饭、怎么熬夜、怎么玩手机等等，这一切都会让你越来越难看，而且和胖瘦无关。瘦是美，胖是美，但其实，只要你健康，你就是最美的。

在很多人的印象中，贾玲一直都特别肥胖。她是一个特别活泼、身材膨胀的女性，总能让身边的人很开心。很多人都特别喜欢和贾玲做朋友，因为她性格有趣活泼，所以即使她胖了，也从来不影响她的人脉。如今的贾玲瘦了50只猫，瞬间变得更有曲线了。穿着牛仔裤配上短卷发，很有女人味。

1、美不仅体现在外表，更在于内心

①只有你是一个美丽的女人，你才能变得越来越美丽

如果你没有美的概念，你自然就会离美越来越远。相比之下，如果我们懂得如何变得美丽，那么当我们老了的时候，我们仍然会是独一无二的美丽。就像41岁的贾玲一样，虽然已经步入中年，但她知道什么是美丽的女人。减肥后的她不仅状态特别健康，衣服也越来越好看。

②及膝收腰连衣裙，优雅温柔

对于人到中年的女性来说，着装最重要的气质并不是减龄的时尚，而是扬长避短的效果。贾玲虽然减肥成功，但身材还是略胖，所以还是穿衣服。不能太弱。像这种收腰款式的及膝连衣裙，穿在身上可以隐藏肉肉，显得更瘦。宽摆设计的裙子不仅优雅温柔，而且非常舒适透气。

2、根据自己的着装需求选择服装单品

①收腰连衣裙叠搭短外套，显高又显瘦

每个人其实都有自己的穿衣需求，尤其是对于很多身材不够高、不够瘦的女性来说。挑选衣服时，一定要优先考虑收腰、宽摆的裙子。裙子的长度要超过膝盖，但不要超过脚踝，这样会暴露一些小腿线条，让腿显得更长；长裙与短外套的搭配，能够成功拉长下半身的比例。

②V领款式印花衬衫裙，时尚又减龄

谁说胖就不能穿印花裙？像这样带有印花图案的衬衫裙，不仅穿起来非常时尚漂亮，而且还能用鲜艳的颜色提亮我们的肤色。印花图案的选择，只要不是特别繁琐花哨的类型，就很难穿出凌乱的感觉，也能轻松起到减龄的效果。

3.不要怕身材矮，最重要的是选对衣服

①衣着不紧绷，包容性更强

不管是什么身材，其实在选择衣服的时候，首先要避免太紧身的款式，尤其是对于微胖的女性来说，太紧身的衣服感觉更舒服。还特别有肉。所以建议选择稍微宽松的版型，不仅遮肉，而且还很舒服。

②配色不复杂，基础简单更耐看

其次是关于衣服色彩搭配的运用。如果衣服的颜色过于复杂、花哨，就会比较难驾驭。相反，服装颜色越是基础、简单，越容易承载高级效果；基础色确实是一种不容易出错的颜色，像黑、白、灰，不管怎么用都非常有气质。